中醫師楊謦伊提醒慢性病患者，養生要順應氣候變化，及時增減衣服，晚上睡覺也要注意胸背部保暖，防止感冒和引發呼高雄市梓官區外匯推薦銀行吸道（肺炎、慢性支氣管炎、哮喘病）等各種疾病。
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由於秋天早晚溫差大，熱、燥、寒等外邪容易乘機侵入，而其中又以「燥」得影響最為突出高雄市前金區外匯推薦銀行，秋燥之氣特別容易傷肺。
新北市永和區外匯理財推薦新竹市東區投資外匯到了秋天，人體為彌補夏季時的過度消耗，會出現所謂「秋乏」現象，容易出現精神不振與倦怠乏力的現象，而秋乏最好的解決方式就是運動，秋天因為秋高氣爽，因此是一年四季中，最適合建立運動習慣的時節。建議民眾可藉由中低度有氧運動，例如慢跑、健走、爬山、騎自行車、游泳等強化心肺功能，增強抵抗力，提前準備以適應冬季的到來，但要注意自己的身體狀況，避免運動過量或過於高雄市旗山區外匯推薦銀行劇烈並補充足夠的水分，同時運動後切忌穿著汗濕的衣服在冷風中逗留，以避免著涼。
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